Ma mission est de vous redonner le pouvoir sur votre corps et votre santé. Je ne vous vends pas un programme temporaire, je vous enseigne les fondations d'un mode de vie actif et épanouissant, pour des résultats qui durent toute une vie.

Mon Approche : La Santé Durable par le Mouvement

Mon approche est holistique et centrée sur la pédagogie. Mon objectif est de créer chez vous l'envie et le plaisir de bouger, en vous donnant les outils pour comprendre votre corps. Je crois en une pratique simple, efficace et intégrée à votre quotidien, loin des extrêmes et des objectifs inatteignables. Nous construisons ensemble une routine saine, pour votre bien-être, sur le long terme.

Mon Parcours : L'Alliance de la Théorie et du Terrain

Depuis plus de 7 ans, j'ai eu le privilège d'accompagner des centaines de personnes, de 3 à 83 ans, dans leurs objectifs de forme et de santé.

Mon expérience s'est construite sur le terrain, d'abord en tant qu'entraîneur de volley-ball, puis en salle de musculation, avant de créer ma propre structure en 2022. J'ai l'honneur d'être le partenaire de confiance de profils exigeants : cadres supérieurs, professions libérales, et chefs d'entreprise. Cette expérience me donne une compréhension fine des contraintes d'un quotidien chargé.

Je suis convaincu qu'un coach doit incarner ce qu'il enseigne. C'est pourquoi j'applique à moi-même cette philosophie d'équilibre. J'investis personnellement 4h à 6h d'activité physique chaque semaine pour incarner ma philosophie.

Enfin, parce que l'excellence passe par l'apprentissage continu, j'ai intégré une Licence STAPS à l'Université Paris-Saclay dans le but de poursuivre jusqu'au Master "Health & Performance". Cette démarche ancre ma pratique de terrain dans les connaissances scientifiques les plus actuelles.