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"Les séances m'ont permis de travailler de manière plus complète"
ROGER-STRUDEL Rita, Présidente
ROGER-STRUDEL Rita, Présidente
"Au moment de la fin de ma vie professionnelle, j'ai voulu reprendre une activité physique guidée et structurée. J'ai une pratique régulière de footing et de marche.
es séances m'ont permis de travailler de manière plus complète : musculation haut du corps, les bras, le cardio.
Une pratique régulière m'a permis d'aller dans mes limites, et surtout progresser avec le contrôle d'un coach et le support du groupe."
" J'ai gagné une plus grande liberté de mouvement et d'endurance."
GROSSE Louis-albin, TRÉSORIER
GROSSE Louis-albin, TRÉSORIER
" À la suite nombreuses douleurs articulaires en grande partie dû à un manque d’activité j’ai repris le sport de façon régulière récemment, j’ai voulu essayer les cours de Force fit afin d’avoir un complément d’entrainement plus structuré.
Ces cours m’ont permis de gagner en mobilité ainsi qu’en force tout en développant mon cardio. Ce qui m’a donné une plus grande liberté de mouvement et d’endurance dans l’effort et m’ont permis de voir la pratique sportive sous un nouvel angle. "
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